Сообщений в теме: 9

[Артур Пиражкоф]

Собственно вопрос, как подготовиться мужчине перед зачатием? За какое время нужно перестать употреблять алкоголь, марихуану, сигареты? Какое-то питание нужно?

[papka]

по хорошему я считаю что год нужно себя "чистить"

[Максим]

За один год себя не почистишь, но эффект явно положительный будет.
Одна из самых загрязняемых привычек – курение. Что бы получше себя почистить от курения существует диета в которую входит пить собачий жир,
который очень хорошо чистит легкие, так же банька, конечно, спорт... и я думаю за годик-два реально вытрести из себя грязь.
С алкоголем конечно посложней он полюбому действует очень сильно на гены.

[Lala]

Как приятно, что на форуме мыслящие и ответственные мужчины! Хочу обратить внимание, что папе перед зачатием, кроме вредных привычек, стоит орбатить внимание на здоровое питание: никакого фастфуда и побольше продуктов-афродизиаков, ведь они не только усиливают либидо, но и положительно влияют на качество сперматозоидов)

[Анжелика]

Если зачатие планируется по дате овуляции, могу сказать, чего точно НЕ надо делать где-то недельку до этого значимого события - не испытывать оргазм

[papka]

Максим (02 Декабрь 2011 - 12:00) писал:

Что бы получше себя почистить от курения существует диета в которую входит пить собачий жир, ......

собачий жир? не-не... Максим ты в своём уме? Мы же не китае, где там хавают собак. Уж лучше рыбий, барсучий, бараний.... но блин не собачий. хотя и верю в эффективность этого жира.

[bun]

Мне кажется, для мужчины это ненастолько критично, как для женщины, придерживаться здорового образа жизни - по-моему, этого должно быть достаточно. И это правиль не только для подготовки к зачатию, а для жизни в принципе

[Zz_max2000]

Нужно попить витамин Е, и С! Спеман для улучшения качества спермы! и секс не каждый день а через 2-3 дня!ну а на счет диеты - есть орехи, сметану! и отказаться от алкаголя, хотябы за месяц!

[Lumka]

[Gafijka]

Мужчине нужно делать тоже что и женщине, что вхоит в общие рекомендации - вести здоровый образ жизни, не пить, не курить, следить за питанием, заниматься спортом. Мне, к сожалению, так и не удалось заставить мужа бросить курить. не такой сознательный мне достался, а может заставляла плохо